SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Jaksicach Katalog księgozbioru

49 results

Book

In basket

rate

Kadra narodowa : sztuczki i triki piłkarzy / Tomasz Bocheński, Tomasz Borkowski. - Warszawa : RM, 2016. - 62, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 29 cm.

Author

Bocheński Tomasz. Autor Borkowski Tomasz. Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Młodzież

Demographic Group

Literatura polska

Genre/Form

Poradnik

Ta książka spodoba się wszystkim młodym miłośnikom piłki nożnej, którzy grają dla przyjemności na szkolnych czy podwórkowych boiskach. Przyda się także tym, którzy próbują swoich sił w klubach zajmujących się szkoleniem piłkarskim na poziomie wyczynowym. Naszym celem było pokazanie, że technika piłkarska to podstawowy element związany z uprawianiem tego sportu. Jest niezbędna, jeśli chcesz stać się piłkarzem wszechstronnym – to znaczy takim, który radzi sobie w najtrudniejszych sytuacjach na boisku. Zagrania i ćwiczenia prezentują piłkarze reprezentacji Polski, którzy wywalczyli awans do Mistrzostw Europy w 2016 roku. Nasza kadra narodowa prowadzona przez trenera Adama Nawałkę krystalizowała się w trakcie eliminacji, w których zespół odniósł miedzy innymi historyczne zwycięstwo nad drużyną Niemiec, obecnym mistrzem świata.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Oddział dla dzieci

There are copies available to loan: sygn. 7 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Smoki : malujemy fantasy / Paul Bryn Davies ; [tł. Anna Rakowska]. - Warszawa : RM, cop. 2008. - 48 s.: il. kolor. ; 29 cm.

Author

Davies Paul Bryn. Rakowska Anna (tłumacz). Tłumaczenie

Subject

Smok (mit.)

Genre/Form

Malarstwo (szt.plast.) Rysunek Poradniki

Jeśli chcesz przenieść się w fascynujący świat smoków, zapraszamy do wspólnego rysowania! Weź gruby papier, kredki lub farby i wykonując poszczególne etapy pracy opisane i zilustrowane w książce, stwórz fantastyczny obraz przedstawiający jeden z wielu gatunków smoków. Smok ognisty będzie zionął ogniem, wodny może poruszać się po dnie jeziora niczym ryba, a smoka latającego często używa się jako wierzchowca. Doświadczony rysownik podpowie ci, jak narysować szkic, dopracować szczegóły rysunku, pokolorować smoka i zadbać o tło. Z książki dowiesz się także, jak uwypuklić mięśnie smoczych skrzydeł i jak, kładąc odpowiednie światła i cienie, podkreślić jego ostre szpony. Wyjątkowa pozycja dla miłośników fantasy!

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Oddział dla dzieci

There are copies available to loan: sygn. 7 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Decoupage : kurs ozdabiania przedmiotów wycinankami z papieru / Maggie Pryce ; tłumaczyła. Małgorzata Malczyk. - Warszawa : RM, 2013. - 95 stron : fotografie kolorowe ; 23 cm.

Form of Work

Książki

Subject

Decoupage

W książce została omówiona znana od wieków sztuka decoupage’u w inspirujących projektach i praktycznych pomysłach oraz przedstawione nowoczesne spojrzenie na to tradycyjne rzemiosło. Zaprezentowane zostały klasyczne i innowacyjne dzieła współczesnych artystów decoupage’u. Szczegółowe instrukcje krok po kroku towarzyszą kolejnym etapom zrealizowania oryginalnych projektów, od prostej okładki albumu do zdjęć czy ekranu kominkowego á la antyk, po ciekawe rozwiązanie pomysłu na stolik kuchenny, wezgłowie łóżeczka w amorki, czy niebanalną komodę, a nawet wyjątkowy kosz na śmieci. Jest to wyczerpujący przewodnik po technikach decoupage’u: od wycinania zawiłych wzorów z papieru po efekt spękanej farby i nakładanie lakieru. Wystarczą podstawowe materiały i dzięki dobrym pomysłom zawartym w tej książce zwykłe przedmioty znajdujące się wokół ciebie nabiorą niepowtarzalnego uroku.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 71/74 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Augé Séverine. Autor Besse Fabrice. Fotografie Masłowska Patrycja. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Frytkownica beztłuszczowa Gotowanie bez tłuszczu Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie

Genre/Form

Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Domain

Kulinaria

Air fryer to urządzenie, które robi furorę w polskich kuchniach. Jest łatwe w obsłudze i wielofunkcyjne pozwala piec i smażyć w gorącym powietrzu, czyli z niewielkim dodatkiem tłuszczu lub bez niego, w krótszym czasie niż w przypadku tradycyjnego piekarnika, co oznacza duże oszczędności. Można w ten sposób przygotować w zasadzie każdą potrawę! Od przystawek przez dania obiadowe z dodatkiem smakowitych sosów aż po desery proponujemy 50 sprawdzonych i oryginalnych przepisów, które pozwolą ci odkryć pełen potencjał air fryera. Bez względu na to, czy dopiero zaczynasz przygodę z tym urządzeniem, czy masz już poziom mistrzowski, znajdziesz tu ciekawe inspiracje i praktyczne porady. Na końcu książki zamieszczono pomysły na menu na różne okazje, co znacznie ułatwi ci zaplanowanie posiłków dla całej rodziny.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Aplikacje / Trice Boerens ; fot. Kevin Dilley ; [przekł. Katarzyna] Gwiazda. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2007. - 112 s. : il. (w tym kolor.) ; 24 cm.

Author

Boerens Trice. Dilley Kevin. fot. Gwiazda Katarzyna]. [przekł.

Subject

Aplikacje (zdobn.)

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 71/74 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Dekoracje choinkowe / Agnieszka Bojrakowska-Przeniosło. - Wyd. 2. - Warszawa : Wydawnictwo RM, cop. 2014. - 61 s. : il. (gł. kolor.) ; 26 cm.

Author

Bojrakowska-Przeniosło Agnieszka.

Subject

Ozdoby choinkowe

Genre/Form

Wydawnictwa popularne

Kolorowe bombki, anioły z piór, wianki z wierzbowych gałązek, serca, gwiazdy ─ te samodzielnie wykonane ozdoby choinkowe sprawią, że twoje drzewko nabierze niepowtarzalnego uroku. Autorka książki krok po kroku wyjaśnia, jak zrobić bomki ze wstążek, muliny, z cekinami lub makaronowe; co zrobić, by z wykałaczek lub papieru powstała gwiazda, która ozdobi wierzchołek choinki. Z drutu, łodyżek zbóż, ziarenek kawy, kawałka starej firanki, kolorowych tasiemek i różnobarwnych koralików można wyczarować wspaniałe dekoracje ─ róże, ozdoby przypominające maleńkie prezenty, szarfy z laskami cynamonu i suszonymi owocami. W książce przedstawiono zarówno takie projekty ozdób, które wymagają odrobiny zdolności manualnych, jak i takie, których wykonanie z powodzeniem można powierzyć dzieciom. W pracy pomagają zdjęcia przedstawiające poszczególne etapy przygotowywania ozdoby. Spraw, by twoje świąteczne drzewko było wyjątkowe!

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 7 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Kwiaty i bukiety z bibuły / Agnieszka Bojrakowska-Przeniosło. - Wydanie szóste. - Warszawa : Wydawnictwo RM, [2023]. - 80 stron : fotografie, ilustracje ; 26 cm.

Author

Bojrakowska-Przeniosło Agnieszka Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Kwiaty papierowe Papieroplastyka

Genre/Form

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Domain

Hobby i czas wolny

Wytworny bukiet anturium, delikatne goździki, kosz pełen krokusów, skromne margerytki – te i inne kwiaty możesz zrobić, używając jedynie bibuły lub krepiny, papierowego sznurka, koralików i kleju. Maleńkie krepinowe przebiśniegi będą przypominały o nadchodzącej wiośnie, słoneczniki i wybujałe piwonie o pełni lata, a astry, których drobne płatki powstały z setek zwiniętych pasków bibuły, o barwnej jesieni. Biało-żółty bukiet róż czy pomarańczowo-fioletowa strelicja to wspaniały pomysł na prezent. Kwiaty z krepiny mogą być także niepowtarzalną ozdobą świątecznego stołu, pokoju lub altany. W książce szczegółowo opisano i zilustrowano etapy tworzenia kwiatów i bukietów. Omówiono też podstawowe materiały i pomoce niezbędne do stworzenia wyjątkowych kompozycji roślinnych.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 74 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Pomidory : odmiany i uprawa / Helga Buchter-Weisbrodt ; [tłumaczenie z niemieckiego Barbara Frankowicz]. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2009. - 79, [1] s. : il. kolor. ; 24 cm.

(Mój Ogród)

Author

Buchter-Weisbrodt Helga Frankowicz Barbara Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Pomidory

Genre/Form

Poradniki

Pomidory to prawdziwy dar natury. Niewiele jest produktów spożywczych, które tak wybornie smakują, służąc jednocześnie naszemu zdrowiu. Warzywa te odznaczają się różnorodnością kształtów i kolorów. Z jednych można zrobić wyśmienite sałatki, inne doskonale smakują na ciepło, a jeszcze inne nadają się na przetwory. Można je uprawiać nie tylko na działce lub w ogrodzie, ale także w doniczkach na balkonie. Z książki dowiesz się, jak samodzielnie uprawiać pomidory: kiedy jest odpowiedni termin wysiewu lub sadzenia, na jakim podłożu sadzić rośliny, jaką zapewnić im temperaturę i wilgotność. Nauczysz się z niej, jak pielęgnować pomidory – nawozić, palikować i przetrzebiać, a także jak zapobiegać chorobom pomidorów i zwalczać pasożyty.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 635 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Świece dekoracyjne : inspiracje, wzory, techniki wykonania / Brigitte Casagranda ; fot. Sylvie Vernichon ; przekł. Magdalena Kawczyńska. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2005. - 47 s. : il. kolor. ; 27 cm.

Author

Casagranda Brigitte. Vernichon Sylvie. fot. Kawczyńska Magdalena. przekł.

Subject

Roboty ręczne Świece

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 71/74 (1 egz.)

Book

In basket

rate

(Dietetyk Radzi)

Author

Drozd Dorota (pielęgniarka) Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Chorzy na cukrzycę Dietetycy

Subject

Leczenie dietą Insulinooporność Zdrowe odżywianie

Genre/Form

Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Domain

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Choroba jest podstępna, ponieważ jej objawy przez długi czas pozostają utajone. Następstwem tego schorzenia mogą być: stan przedcukrzycowy, cukrzyca, zaburzenia gospodarki cholesterolowej, nadciśnienie tętnicze, otyłość, zawał serca, udar. Ale mamy dobrą wiadomość z insulinoopornością można skutecznie walczyć, zmieniając tryb życia. Kluczem do zdrowia jest aktywność fizyczna i dieta. W książce znajdziesz: - informacje o rozpoznawaniu i leczeniu insulinooporności, - przykłady obliczania wymienników węglowodanowych i białkowo-tłuszczowych, - propozycje konkretnych ćwiczeń i aktywności fizycznych, - przepisy na pyszne i zdrowe dania o niskim indeksie glikemicznym i obniżonej kaloryczności.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Duman Anna Autor Betlej Magdalena (graficzka) Fotografie.

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Depresja psychiczna Leczenie Osoby z depresją

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie Psychologia

Depresja to poważna, potencjalnie śmiertelna choroba. Charakteryzuje się między innymi obniżeniem nastroju, ciągłym zmęczeniem, osłabieniem koncentracji, problemami ze snem i apetytem, izolacją społeczną oraz całkowitym brakiem nadziei na lepsze jutro… Pamiętaj: nie musisz się tak czuć! Depresję się leczy. Możesz sobie pomóc, korzystając z porady specjalisty, który przepisze ci leki bądź skieruje cię na terapię. Nie musisz tej trudnej drogi pokonywać samotnie. O czym jest ta książka? To nie tylko rozprawa na temat objawów i leczenia depresji, lecz także (a może przede wszystkim) praktyczny poradnik o tym, gdzie szukać pomocy, dlaczego nie trzeba bać się wizyty u psychiatry, czego oczekiwać po terapii, jak rozmawiać z osobami chorymi na depresję, jak mówić o swoich uczuciach i obawach. Pomoże tym, którzy borykają się z chorobą osobiście lub próbują wesprzeć bliskiego, który cierpi na depresję.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Papier maăché / Marion Elliot ; fot. Peter Williams ; [przekł. Karolina] Kocięcka. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2007. - 95 s. : il. (w tym kolor.) ; 24 cm.

Author

Elliot Marion. Williams Peter. fot. Kocięcka Karolina]. [przekł.

Subject

Papieroplastyka

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 71/74 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Haftowane monogramy / Isabelle Gagnebin ; fot. Sylvie Vernichon ; [przekł. Aleksandra] Sobotkowska. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2007. - 63, [1] s. : il. (w tym kolor.) ; 24 cm.

Author

Gagnebin Isabelle. Vernichon Sylvie. fot. Sobotkowska Aleksandra]. [przekł.

Subject

Hafciarstwo

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 71/74 (1 egz.)

Book

In basket

rate

(Sekrety Historii)

Author

Gilbert Oscar E. Autor Cansière Romain Autor Siwek Grzegorz Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Czołgi Świat

Genre/Form

Opracowanie

Domain

Bezpieczeństwo i wojskowość Historia Inżynieria i technika

Dziś czołgi to synonim nowoczesnej armii – pozornie niezniszczalny, zaawansowany pod względem technologicznym system uzbrojenia. Jak jednak przebiegał rozwój czołgu i jak czołgi wpłynęły na sposób prowadzenia konfliktów zbrojnych od chwili, gdy pierwsze z nich wtoczyły się ociężale na pole bitewne w 1916 roku? Z końcem pierwszej wojny światowej armie poszczególnych krajów zaczęły stawiać na „ciężkie” bądź „lekkie” czołgi zgodnie ze swoimi doktrynami militarnymi. W latach drugiej wojny światowej czołgi uczestniczyły już niemal we wszystkich walkach: stanowiły szpicę niemieckich wojsk podbijających Europę w kampaniach błyskawicznych aż do czasu, kiedy sowieckie wozy pancerne okazały się dla nich więcej niż równorzędnymi przeciwnikami, co doprowadziło na froncie wschodnim do największych bitew czołgowych w dziejach.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

All copies are currently on loan: sygn. 6 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Co mówi pies Czyli jak zrozumieć język psa / Susie Green ; przełożył Tomasz Kliś. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2008. - 136 stron : fotografie, ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Author

Green Susie Autor Kliś Tomasz Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Audience Group

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Demographic Group

Literatura angielska

Subject

Psy Tresura

Genre/Form

Poradnik

Wszyscy wiemy, że psy potrafią "mówić", ale jak odczytać to, co chcą nam przekazać? Językiem ciała zwierzęta domowe nie tylko wyrażają własne potrzeby i uczucia, ale także komunikują się z człowiekiem.

Book

In basket

rate

Author

Haberer Martin. Autor Kozłowski Tomasz (tłumacz). Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Demographic Group

Literatura niemiecka

Subject

Rośliny ozdobne

Genre/Form

Atlas roślin

Domain

Biologia Dom i ogród

Bogaty wybór sprawdzonych, dekoracyjnych i wytrzymałych krzewów, bylin i kwiatów ciętych. Zawiera opisy 333 roślin posortowane alfabetycznie według nazw gatunkowych. Najbardziej istotne informacje uzupełnione zostały czytelnymi piktogramami opisującymi najważniejsze cechy roślin. Dzięki tej książce szybko dokonasz wyboru roślin najbardziej pasujących do twojego ogrodu.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 635 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Tektura i karton / Emma Hardy ; fot. Peter Williams ; [przekł. Agnieszka] Chodkowska-Gyurcis. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2007. - 95 s. : il. (w tym kolor.) ; 24 cm.

Author

Hardy Emma. Williams Peter. fot. Chodkowska-Gyurcis Agnieszka]. [przekł.

Subject

Papieroplastyka Roboty ręczne

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 71/74 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Koronka frywolitkowa / Hanna Hořáková, Elżbieta Kaczmarska. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2005. - 87 s. : il. (w tym kolor.) ; 25 cm.

Author

Hořáková Hanna. Kaczmarska Elżbieta.

Subject

Koronki siatkowe Obrusy i serwetki

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 71/74 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Hori Masakazu (1970- ) Autor Kocięcka Karolina Tłumaczenie Takahashi Kazu (1954- ) Autor Webb Warren Ilustracje

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Sushi

Genre/Form

Przepisy kulinarne

Domain

Kulinaria

Jeśli stawiasz pierwsze kroki w świecie sushi, nic dziwnego, że czujesz się lekko onieśmielony. Na szczęście po przeczytaniu tej publikacji nie tylko dowiesz się, jak przyrządzić wyśmienite sushi, ale poznasz także tajemniczy świat japońskich przysmaków. Oto zwięzłe, przystępne i inspirujące wprowadzenie do świata sushi. W tej książce znajdziesz wszystko, co należy wiedzieć, żeby rozpocząć przygodę z tą sztuką kulinarną. Spróbuj swoich sił w 30 oryginalnych przepisach na nigiri-sushi, maki-sushi, futomaki i sashimi. Zostań mistrzem sushi! Książka zawiera informacje o: niezbędnych narzędziach kuchennych, podstawowych składnikach sushi, sposobach przygotowywania ryżu, filetowaniu i krojeniu ryb, przygotowywaniu ostryg, kalmarów i mątw, technikach rolowania sushi.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Emaliowane ozdoby / Monika Jankůj ; przekł. Anna Jakubowska. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2005. - 63 s. : il. kolor. ; 24 cm.

Author

Jankůj Monika. Jakubowska Anna. przekł.

Subject

Emalia (rzem.artyst.)

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 71/74 (1 egz.)